二歩目で残す備忘録

鳥頭なる日々の記録

305.2022-10-01

【日付】
2022.10.1(土)


【今朝の空模様】

はれ

 

【予想気温】
最高気温:29℃
最低気温:19℃


【降水確率】
午前:0%
午後:0%


【本日の走行方法】

ジョギング

 

【走行距離】
12.8km


【走行時間】
1時間26分13秒


【平均速度】
8.91km/h


【本日の出来事】

本日は暑さを感じる様な好天候でした。朝から清掃後、演奏練習へ参加。このルーチン、充実感があって良いですね。朝から活力が出ます。

解散後は買い出しをして帰宅、昼食を摂った後は午睡を楽しみまして、日が落ちてからはジョギングへと赴きました。未だ身体中の怪我が痛みますが、それでもジョギングをしている時が一番充実感を感じるかもしれませんね。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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