二歩目で残す備忘録

鳥頭なる日々の記録

326.2022-10-22

【日付】
2022.10.22(土)


【今朝の空模様】

くもり

 

【予想気温】
最高気温:23℃
最低気温:16℃


【降水確率】
午前:0%
午後:10%


【本日の走行方法】

ジョギング

 

【走行距離】
12.8km


【走行時間】
1時間20分13秒


【平均速度】
9.57km/h


【本日の出来事】

本日は朝から清掃後、楽器練習へ。この日はリハーサルだったので、朝練を済ませた後は通しで流れを確認して、解散となりました。

帰宅後は昼食を摂ってから、午睡を行いました。ここ数日は残業が多かった事もあってか、この日は非常によく眠れました。

起床後はジョギングへと赴きました。この日は日中も含めて少々気温高かった様に感じますね、おかげさまで心地よい汗をかけました。

明日も朝から出掛ける予定です、暫く休日は慌ただしく充実した日々となりそうです。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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