【日付】
2022.10.8(土)
【今朝の空模様】
はれ
【予想気温】
最高気温：20℃
最低気温：16℃
【降水確率】
午前：0%
午後：0%
【本日の走行方法】
ジョギング
【走行距離】
12.8km
【走行時間】
1時間20分57秒
【平均速度】
9.49km/h
【本日の出来事】
本日も朝から清掃を済ませると、演奏練習へと赴きました。朝の演奏練習は良い習慣ですね、早朝から活動が出来るし、やっぱり楽器は楽しいです。今回の演奏会が終わってからも継続しても良い習慣ですね。
帰宅後は昼食後に軽く午睡を取りまして、夕方からジョギングへと赴きました。冷え込みが強まると、ジョギングで程よく身体が暖まるので興が乗りますね。
この日はジョギング後に買い出しをして帰宅、明日は早朝から出掛ける予定なので、身体が暖まる物を頂いて早めに就寝をさせて頂きます。
今日も一日、お疲れ様でした！
－ Have a good one ! －
