二歩目で残す備忘録

鳥頭なる日々の記録

554.2023-06-07

【日付】
2023.6.7(水)


【今朝の空模様】

くもり

 

【予想気温】
最高気温:27℃
最低気温:17℃


【降水確率】
午前:20%
午後:20%


【本日の走行方法】

ジョギング

 

【走行距離】
20.0km


【走行時間】
2時間14分26秒


【平均速度】
8.92km/h


【本日の出来事】

本日は雨の上がった朝模様に、思わずにっこりとなりました。気分よく午前の手配業務を片付けると、昼からは上職より依頼された書類作業に専念しておりました。

キリの良い所まで処理を済ませると早々に退勤、この日はジョギングを楽しませて頂きました。

青空の見えぬ一週間を覚悟していたので、思わぬ機会を得られたことには本当に感謝です。おかげさまで、本日も充実した一日となりました。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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553.2023-06-06

【日付】
2023.6.6(火)


【今朝の空模様】

くもり

 

【予想気温】
最高気温:21℃
最低気温:18℃


【降水確率】
午前:60%
午後:70%


【本日の走行方法】

お休み


【本日の出来事】

本日は予報通り、昼から天気が崩れました。この雨雲は、いったい何処まで続くのでしょうね。

この日は朝から事務所作業を片付けると、昼からは現場作業に努めておりました。

夕方に事務所へ戻ると少し先の処理を片付けてしまい、この日は少しだけ残業をして退勤致しました。

買い出しをして帰宅をすると、のんびりと夕食を楽しんでから就寝。買い出しの結果、今夜は豪勢な食事となりました。

このまま雨が降り続けると、体に苔が生えてしまいそうですね。暫くはトレーニングのみを継続していく日々となりそうです。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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552.2023-06-05

【日付】
2023.6.5(月)


【今朝の空模様】

くもり

 

【予想気温】
最高気温:27℃
最低気温:17℃


【降水確率】
午前:20%
午後:20%


【本日の走行方法】

ジョギング

 

【走行距離】
20.0km


【走行時間】
2時間32分51秒


【平均速度】
7.85km/h


【本日の出来事】

本日も朝日が気持ちよく、心地のよい朝でした。この日は朝から顔がぴりぴりすると感じておりましたが、やはり昨日にかなり焼けていた様です。出社時にかなりの指摘を頂きました。

この日は朝から出荷作業を終えてしまうと、昼過ぎまでは金曜日に滞っていた事務所作業を処理しておりました。

その後は現場で材料の準備を済ませると、残業は早々に切り上げて退勤とさせて頂きました。

真っ直ぐに帰宅をすると、ジョギングを実施。昨日の負荷もあり、後半では脚に違和感がありました。

しかし、梅雨入り前にジョギングを楽しむことが出来て、鳥頭は幸せものです。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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551.2023-06-04

【日付】
2023.6.4(日)


【今朝の空模様】

はれ

 

【予想気温】
最高気温:26℃
最低気温:14℃


【降水確率】
午前:0%
午後:20%


【本日の走行方法】

ウォーキング

 

【走行距離】
42.7km


【走行時間】
10時間35分19秒


【平均速度】
4.03km/h


【本日の出来事】

本日も朝から良天候、早速準備を済ませるとウォーキングへと赴きました。

この日は以前から飛鳥へ向かおうと決めておりました。また、今後も飛鳥方面へ赴く機会を増やしまして、行動範囲を広げたいと画策をしております。

この日は花と御朱印を楽しみました。最後にちょっとしたデザートを味わうと帰宅。

結構な負荷を感じたので、簡単な夕食を楽しむと就寝とさせて頂きました。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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550.2023-06-03

【日付】
2023.6.3(土)


【今朝の空模様】

はれ

 

【予想気温】
最高気温:25℃
最低気温:19℃


【降水確率】
午前:10%
午後:0%


【本日の走行方法】

ウォーキング(AM)

ウォーキング(PM)

 

【走行距離】
11.7km(AM)

11.7km(AM)


【走行時間】
3時間5分37秒(AM)

2時間56分45秒(PM)


【平均速度】
3.78km/h(AM)

3.97km/h(PM)


【本日の出来事】

昨日から一転し、本日は見事な晴れ模様でした。あんなに荒れた天候が嘘のようでしたが、大和川にはしっかりと爪痕が残されて降りました。

この日は朝から清掃を済ませると、用事を片付けて実家へと赴いておりました。色々と聞きたいこと、お願いしたいことがあったのと、実家の方でもちょうど手伝いが欲しい用件があった様で、お互いに都合が良かったです。

久しぶりの実家の味を堪能、この日は鳥頭の大好きな芋を使ったお菓子も添えられており、こっそり摘み過ぎて呆れられました。

ご馳走の山をしっかり味わうと、腹ごなしを兼ねて帰宅を致しました。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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549.2023-06-02

【日付】
2023.6.2(金)


【今朝の空模様】

あめ

 

【予想気温】
最高気温:25℃
最低気温:20℃


【降水確率】
午前:100%
午後:100%


【本日の走行方法】

お休み


【本日の出来事】

本日は悪天候は覚悟していたのですが、想像を遥かに上回る荒れっぷりに翻弄されました。

朝から計画運休を確認すると、午前中に急務を片付けて帰宅…の予定でしたが、昼には完全運休となり、結果として帰路に迷う事となりました。

なんとか稼働している交通機関を見付けると漸く帰宅、仕事終わりから一気に疲れました。

明日、明後日は天気が回復するとあったので予定をしっかりと組み込んだのですが、本当に大丈夫なのか。現時点では疑念を抱かざるを得ない状況ですね。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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548.2023-06-01

【日付】
2023.6.1(木)


【今朝の空模様】

はれ

 

【予想気温】
最高気温:27℃
最低気温:15℃


【降水確率】
午前:50%
午後:90%


【本日の走行方法】

お休み


【本日の出来事】

本日は快晴でしたが、夕方から一気に天気が崩れ始めました。

昨日に駆け回った甲斐もありまして、この日は穏やかな作業ばかりでした。大きく荒れる前に帰宅をすると、この日は大人しく家で晩酌を楽しみました。

明日は荒れ模様は覚悟しております、交通機関が麻痺しないことを祈るばかりです。

休日は天気が回復すれば有難いのですが、あまり期待をしてはいけませんね。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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