二歩目で残す備忘録

鳥頭なる日々の記録

455.2023-02-28

【日付】
2023.2.28(火)


【今朝の空模様】

はれ

 

【予想気温】
最高気温:14℃
最低気温:3℃


【降水確率】
午前:0%
午後:0%


【本日の走行方法】

ジョギング

 

【走行距離】
16.4km


【走行時間】
1時間50分55秒


【平均速度】
8.87km/h


【本日の出来事】

本日も朝は冷え込みが強かったです。日中は陽射しが暖かいだけに、本当に気温差が激しいですね。

この日は朝から現場を片付けた後は、昼過ぎまで事務所作業に努めました。

ある程度の処理を終えた頃には定時も過ぎていたので早めに退勤、真っ直ぐに帰宅をするとジョギングへと赴きました。

夜風は弱く、この日は程々に汗をかきました。ジョギングから戻ると入浴を済ませ、保存食を仕込んでから晩酌を開始。

明日から天気が崩れるとの予報もあり、この日は少々晩酌が過ぎてしまいました。

今月も無事にウォーキング、ジョギング共に100kmを越えられました、今年は幸先の良いスタートを切れております。来月も自身の意を尊重して過ごします。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

f:id:birdheads:20230301002527j:image