二歩目で残す備忘録

鳥頭なる日々の記録

426.2023-01-30

【日付】
2023.1.30(月)


【今朝の空模様】

くもり

 

【予想気温】
最高気温:7℃
最低気温:1℃


【降水確率】
午前:60%
午後:20%


【本日の走行方法】

ジョギング

 

【走行距離】
16.4km


【走行時間】
1時間57分14秒


【平均速度】
8.39km/h


【本日の出来事】

本日は朝から現場作業に従事した一日となりました。日中は暖かな陽気が気持ちよかったのですが、気付けば水溜まりが出来ていて驚きました。

この日は早々に退勤すると、軽い買い出しを済ませてから帰宅。ジョギングへと赴きました。

やっぱり、この日は先週よりは過ごしやすい気候だった様です。完全に麻痺して動かなかった手が、今回の駆け終わりは問題なく動きました。

この日のジョギングで月間走行距離100kmを達成、ウォーキングは200kmを越える事が出来ました。1月から幸先の良いスタートを切れました。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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