二歩目で残す備忘録

鳥頭なる日々の記録

373.2022-12-08

【日付】
2022.12.8(木)


【今朝の空模様】

はれ

 

【予想気温】
最高気温:13℃
最低気温:6℃


【降水確率】
午前:0%
午後:0%


【本日の走行方法】

ジョギング

 

【走行距離】
16.4km


【走行時間】
1時間55分7秒


【平均速度】
8.55km/h


【本日の出来事】

本日は現場作業に奔走した一日でした。夕方から他現場の応援に入ると、残業はほとんどせずに退勤。この日はまっすぐ帰宅をすると、ジョギングへと赴きました。

この日のジョギングは開始時間を早めたこともあり更にプラス一周を駆けました、今回は15kmを越える距離を駆け抜けました。

充実感と負荷を感じながら帰宅をすると、ゆっくりと晩酌を楽しんでから就寝。明日は忙しい予定なので、この日に力を尽くしました。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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