【日付】
2022.10.30(日)
【今朝の空模様】
はれ
【予想気温】
最高気温:18℃
最低気温:9℃
【降水確率】
午前:0%
午後:0%
【本日の走行方法】
ジョギング
【走行距離】
12.8km
【走行時間】
1時間31分2秒
【平均速度】
8.44km/h
【本日の出来事】
本日は仕事疲れが出たのか、昼まで惰眠を貪ってしまいました。ブランチを頂くと部屋の清掃を済ませまして、天気も良いので散歩を兼ねて買い出しへと赴きました。
帰宅後は休憩をしてからジョギングへと赴きました、この日は連日駆けている事もあり、少々身体が重く感じました。
この日のジョギングにて、今月は合計距離100kmを越えることが出来ました。充実感から今夜はご馳走です。
今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -