【日付】
2022.8.18(木)
【今朝の空模様】
あめ
【予想気温】
最高気温：30℃
最低気温：22℃
【降水確率】
午前：80%
午後：20%
【本日の走行方法】
ジョギング
【走行距離】
12.8km
【走行時間】
1時間35分45秒
【平均速度】
8.02km/h
【本日の出来事】
本日は朝から激しい雨模様でした。しかし、午前中には晴れ間が広がり、昼には心地よい天気へとがらりと姿が変わっておりました。
この日は午前中のみ現場作業を行いまして、昼からは事務所作業を片付けておりました。
残業をさっさと片付けて帰宅すると、晩からはジョギングへと赴きました。久しぶりのジョギング。この日は細かく速度を緩めながら、伸び伸びと身体を使い、楽しく駆けることを目標としました。
気分よくジョギングを終えた後は身体を清め、夕飯です。実はここ最近は食欲が減衰気味だったのですが、この日はお腹がぺっこぺこでして、やはり身体を動かすと調子が良くなるんだなぁと実感しました。
今日も一日、お疲れ様でした！
－ Have a good one ! －
