【日付】
2023.3.9(木)
【今朝の空模様】
はれ
【予想気温】
最高気温：20℃
最低気温：8℃
【降水確率】
午前：0%
午後：10%
【本日の走行方法】
ジョギング
【走行距離】
20.0km
【走行時間】
2時間19分26秒
【平均速度】
8.61km/h
【本日の出来事】
本日も気持ちのよい朝。ラジオでは桜の開花予想が流れ始め、改めて春を迎えたことを実感致しました。
この日は夕方まで事務所で書類を片付けると、最後に明日の現場準備をしてから早々に退勤。簡単な買い出しを済ませると、ジョギングへと赴きました。
二度目の20km。前回よりも身体は動きましたが、今回も帰宅後は身体がガタガタになりました。
まずはこの負荷に身体を慣らすところからですね。
今日も一日、お疲れ様でした！
－ Have a good one ! －
