二歩目で残す備忘録

鳥頭なる日々の記録

777.2024-01-16

【日付】
2024.1.16(火)


【今朝の空模様】

はれ

 

【予想気温】
最高気温:7℃
最低気温:1℃


【降水確率】
午前:40%
午後:20%


【本日の走行方法】

ジョギング

 

【走行距離】
20.0km


【走行時間】
2時間32分20秒


【平均速度】
7.88km/h


【本日の出来事】

本日は非常に寝覚めが悪く、昼までは体調不良に悩まされておりました。完全に昨晩の深酒の影響ですね。

昼からは少し体調が整いましたので、現場作業に努めておりました。この日も冷え込みが厳しく、陽射しを浴びても身体が震える程でした。

この日は早々に退勤をすると、体調を更に整える為にジョギングを実施しました。帰宅後は美味しいもので完全回復です。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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