【日付】
2022.8.2(火)
【今朝の空模様】
はれ
【予想気温】
最高気温：35℃
最低気温：26℃
【降水確率】
午前：0%
午後：0%
【本日の走行方法】
お休み
【本日の出来事】
本日も非常に暑い一日でした。昨日に引き続き、この日もジョギングはお休みとして買い出しをして帰宅、作り置きの増設に務めました。
身体が動くと熱量が上がる都合上、どうしても酷暑の中では活動効率が下がりますね。クールダウンをする時に更に活動が停滞する為、扇風機を出したことに軽く後悔を覚えました。この辺りは自身と折り合いを付けていこうと思います。
本当に今年は暑いですね、8月に突入したばかりなのが信じられませんね。私が言うのもなんですが、皆様も体調管理には十分注意をしてください、コロナもありますしね。
今日も一日、お疲れ様でした！
－ Have a good one ! －
