【日付】
2023.3.4(土)
【今朝の空模様】
はれ
【予想気温】
最高気温：13℃
最低気温：2℃
【降水確率】
午前：0%
午後：0%
【本日の走行方法】
ウォーキング(AM)
ウォーキング(PM)
【走行距離】
10.0km(AM)
10.0km(PM)
【走行時間】
2時間48分37秒(AM)
2時間8分37秒(PM)
【平均速度】
3.56km/h(AM)
4.67km/h(PM)
【本日の出来事】
本日は本当に素晴らしい陽気でした。待望の休日、朝から部屋の清掃を済ませると、ウォーキングを兼ねて献血へと赴きました。
暖かな陽射しに、この日は半ばで上着を脱ぎました。
献血センターに無事辿り着いたまでは良かったのですが、この日は鉄分濃度が足りずに献血に失敗。
前回の結果から危惧はしておりましたが、直面するとダメージが大きいです。これでも食事で調整はしていたのですが。
予定を変更して、この日はウォーキングをしながら帰宅。献血の結果は残念でしたが、この日は途中で美味しそうな野菜を大量に仕入れる事が出来た為、満足のゆく日にはなりました。
今日も一日、お疲れ様でした！
－ Have a good one ! －
