二歩目で残す備忘録

鳥頭なる日々の記録

540.2023-05-24

【日付】
2023.5.24(水)


【今朝の空模様】

はれ

 

【予想気温】
最高気温:23℃
最低気温:12℃


【降水確率】
午前:10%
午後:20%


【本日の走行方法】

お休み


【本日の出来事】

本日は気持ちのよい天気でした。書類を車に積み込んで工場間を往復していたのですが、正直ウォーキングを兼ねてしまいたかったぐらいです。

この日は事務所作業で昼過ぎまで書類作業に専念すると、夕方まで現場を駆け回っておりました。

久しぶりに残業時間まで仕事を処理すると、退勤後は買い出しをして帰宅。晩酌を楽しみました。

明日は天気が崩れそうです。今週は休日まで予定が詰まっておりまして、来週は大きく天気が崩れる予報です。

昨日に月間走行距離の目標値を達成出来て、本当に良かったです。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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539.2023-05-23

【日付】
2023.5.23(火)


【今朝の空模様】

あめ

 

【予想気温】
最高気温:22℃
最低気温:15℃


【降水確率】
午前:60%
午後:10%


【本日の走行方法】

ジョギング

 

【走行距離】
20.0km


【走行時間】
2時間43分49秒


【平均速度】
7.33km/h


【本日の出来事】

本日は朝方はいやらしい雨が降っておりましたが、昼からは気持ちのよい晴れ模様に切り替わりました。

この日は朝から現場作業を片付けると、昼からは事務所で作業をしておりました。 

早めに退勤するとこの日はジョギングへと赴きました。夜空は綺麗で風は程よく、本当に駆けるのが楽しい夜でした。

この日のジョギングで、今月は月間走行距離100kmを越える事が出来ました。

梅雨入り前に小目標を達成でき、今夜も気分が良いです。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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538.2023-05-22

【日付】
2023.5.22(月)


【今朝の空模様】

はれ

 

【予想気温】
最高気温:27℃
最低気温:17℃


【降水確率】
午前:20%
午後:70%


【本日の走行方法】

お休み


【本日の出来事】

本日は非常に暑い日中でした。反面、夕方からは厚い雲が現れ始め、夜からの雨天を感じさせる空模様でした。

この日は朝から現場作業を終えると、昼からは事務所作業を処理しておりました。ある程度目処を付けると早々に退勤し、天気が崩れる前に帰宅とさせて頂きました。

明日からは再び晴れ間が覗く予報です、今週迄はジョギングを楽しめそうで、日々が楽しくなりますね。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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537.2023-05-21

【日付】
2023.5.21(日)


【今朝の空模様】

はれ

 

【予想気温】
最高気温:27℃
最低気温:15℃


【降水確率】
午前:10%
午後:20%


【本日の走行方法】

ウォーキング

 

【走行距離】
28.7km


【走行時間】
9時間42分42秒


【平均速度】
2.96km/h


【本日の出来事】

本日は朝から外出しておりました。この日は陽射しが強まった事もあり、林道を通りながら森林浴を楽しみました。

途中で一般道に戻ると、この日の目的地であった『ちんゆいそだてぐさ』へと入場をさせて頂きました。

様々な工芸が並ぶ様子は本当に興味深く、時間を忘れて何周も回っておりました。脚を動かし続けて身体は疲弊していたので、一度木陰で休憩。そよ風が心地よく、少々微睡んでしまいました。

日が落ちる前に帰路に着くと、買い出しを済ませて帰宅。この日は簡素な夕飯を済ませると、早めに就寝とさせて頂きました。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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536.2023-05-20

【日付】
2023.5.20(土)


【今朝の空模様】

はれ

 

【予想気温】
最高気温:26℃
最低気温:16℃


【降水確率】
午前:30%
午後:20%


【本日の走行方法】

ウォーキング(AM)

ウォーキング(PM)

 

【走行距離】
10.0km(AM)

10.0km(PM)


【走行時間】
2時間33分43秒(AM)

2時間16分52秒(PM)


【平均速度】
3.90km/h(AM)

4.38km/h(PM)


【本日の出来事】

本日は朝から部屋を片付けると、献血へと赴きました。当初は不穏だった天気予報でしたが、心地のよい朝日で目が覚めた時には充実の一日を確信致しました。

気持ちのよい天候の中をウォーキングを兼ねて進むと、会場にて数値の測定へ。体重も戻りつつあり、ほっと胸を撫で下ろしました。

しかし安心したのも束の間、今回は血中鉄分量が不足という残念な結果となってしまいました。こちらの数値は前回で大分と増えていたので安心していただけに、思わず言葉を失いました。

鳥頭の場合は趣味の相性が悪いのですよね、健康的な趣味と献身的な趣味が相反する。生きるとは誠に難儀なものでございます。

 

水掻くも

回りて進まぬ

水の上

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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535.2023-05-19

【日付】
2023.5.19(金)


【今朝の空模様】

あめ

 

【予想気温】
最高気温:19℃
最低気温:17℃


【降水確率】
午前:90%
午後:80%


【本日の走行方法】

お休み


【本日の出来事】

本日は朝から雨に降られましたが、夕方からほ雨も上がり、明日への期待が高まりました。

この日は金曜日の定例作業で、終日慌ただしく駆け回っておりました。工場間も往復していたので、正直雨模様は面倒で仕方がなかったです。

仕事が片付くとさっさと退勤し、最低限の買い出しのみを済ませて帰宅を致しました。

この週末はやりたいことが多く、絞り込むのみ頭を悩ませました。それだけに、今からワクワクが止まりません。

明日に疲れを残さない様に、この日は早めの就寝とさせて頂きます。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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534.2023-05-18

【日付】
2023.5.18(木)


【今朝の空模様】

はれ

 

【予想気温】
最高気温:28℃
最低気温:16℃


【降水確率】
午前:20%
午後:40%


【本日の走行方法】

お休み


【本日の出来事】

本日も心地のよい空模様。この日は上司からの依頼業務をまとめて片付けておりました。

軽く残業をしてから帰宅をすると、この日は晩酌をのんびりと楽しみました。たまにはこうして映画を観ながら呑んで、ちょっぴり贅沢な一日を過ごすのも大切にしております。

明日は定例業務で忙殺されますが、週末は天気の後押しもあって素晴らしい休暇を楽しめる予定です。

充実した日々は、本当にあっという間に過ぎていきますね。

 

今日も一日、お疲れ様でした!
- Have a good one ! -

 

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