【日付】
2023.5.17(水)
【今朝の空模様】
はれ
【予想気温】
最高気温：29℃
最低気温：14℃
【降水確率】
午前：0%
午後：0%
【本日の走行方法】
ジョギング
【走行距離】
20.0km
【走行時間】
2時間23分3秒
【平均速度】
8.39km/h
【本日の出来事】
本日は天候、業務共に穏やかな一日でした。
午前中に事務所作業をまとめ、午後から現場作業を片付けると、この日は早々に退勤。買い出しを済ませて帰宅をすると、早速ジョギングへと赴きました。
今日から少し暑さを感じる外気でした。夜も駆け始めると直ぐに汗でぐしゃぐしゃになりました。一転して夜風は心地よく、汗を流れる身体には非常に気持ちがよかったです。
帰宅後は昨日に引き続き、カレーで体重増強を目指します。今週末には献血の予約をしておりますので、しっかりと整えておきたいです。
今日も一日、お疲れ様でした！
－ Have a good one ! －
【日付】
2023.5.16(火)
【今朝の空模様】
はれ
【予想気温】
最高気温：26℃
最低気温：13℃
【降水確率】
午前：10%
午後：0%
【本日の走行方法】
お休み
【本日の出来事】
本日は終日現場作業に従事した一日でした。残業時間からは上職の資料を作成。帰りが遅くなるのを予見して昨日にジョギングを楽しんでおいたのは大正解でした。
残業中の小話ついでに、上職にとある相談ごとが出来ました。実は体重が増えない件について相談をしたいと考えていたんです。
的確なアドバイスを頂けまして、本当にありがとうございました。今後の参考とさせて頂きます。
今日も一日、お疲れ様でした！
－ Have a good one ! －
【日付】
2023.5.15(月)
【今朝の空模様】
くもり
【予想気温】
最高気温：23℃
最低気温：15℃
【降水確率】
午前：20%
午後：50%
【本日の走行方法】
ジョギング
【走行距離】
20.0km
【走行時間】
2時間19分16秒
【平均速度】
8.62km/h
【本日の出来事】
本日は晴れ間の中で雨が降る、なんとも不思議な天候でした。夕方、気持ちのよい日差しの向こうで雷が唸っている様子には、思わず耳を疑いました。
地元に戻ると地面は濡れておりましたが、雨は上がっておりました。
この日はまっすぐ帰宅をすると、ジョギングへと赴きました。湿度の影響で夜は温かく、ジョギングを始めて間もなくしっとりと汗をかきました。
夕飯ではお裾分けで頂いた実家の料理を楽しみました、家の味というのは本当に素晴らしいですね。
明日は忙しくなる予定です。充実した夜を過ごせて、明日への活力が湧きました。
今日も一日、お疲れ様でした！
－ Have a good one ! －
【日付】
2023.5.14(日)
【今朝の空模様】
くもり
【予想気温】
最高気温：20℃
最低気温：14℃
【降水確率】
午前：70%
午後：90%
【本日の走行方法】
ウォーキング(AM)
ウォーキング(PM)
【走行距離】
11.7km(AM)
11.7km(PM)
【走行時間】
2時間14分44秒(AM)
2時間6分29秒(PM)
【平均速度】
5.21km/h(AM)
5.55km/h(PM)
【本日の出来事】
本日は本当に不思議な天候でした。朝日で目を覚まして部屋の掃除をしていると、昼からは雨模様になり気分が落ちました。
実家に用事があったので雨中を帰省すると途中で雨が上がり、慣れ親しんだ景色に日が差し込み、思わず目を奪われました。
用事を済ませた後は、折角なので夕飯を同席させていただきました。
久しぶりの家の味を堪能、少しばかりお裾分けも頂いて家を出ると、雨はすっかり上がっておりました。
腹ごなしも兼ねて気分よく帰宅をすると、少々ゆっくりと過ごしてからこの日は就寝とさせて頂きました。
今日も一日、お疲れ様でした！
－ Have a good one ! －
【日付】
2023.5.13(土)
【今朝の空模様】
はれ
【予想気温】
最高気温：22℃
最低気温：13℃
【降水確率】
午前：30%
午後：80%
【本日の走行方法】
お休み
【本日の出来事】
本日は出勤日でした。午前中には直近の作業も片付き、昼からは勉強混じりに、いずれ作りたいと思っていたエクセルの資料を、使い慣れていない数式を多用して作成しておりました。
定時で退勤すると、雨が降り始めておりました。この日は買い出しを済ませて帰宅をすると、のんびりとした夜を過ごしました。
明日は部屋の清掃と、少々用事を片付ける予定です。その分、来週の休日は終始お出掛けを楽しむ段取りを組んでおります。
今日も一日、お疲れ様でした！
－ Have a good one ! －
【日付】
2023.5.12(金)
【今朝の空模様】
はれ
【予想気温】
最高気温：25℃
最低気温：9℃
【降水確率】
午前：20%
午後：20%
【本日の走行方法】
お休み
【本日の出来事】
本日は明日が出勤日ということもあり、落ち着いた一日でした。昼過ぎまでのんびりと業務を片付け、机の整理をすると、夕方からは会議の準備を進めました。
会議後はさっさと退勤、月曜日の資料は明日の鳥頭に任せまして、速やかに帰宅をさせて頂きました。
明日からの雨予想が鬱陶しいですね、可能であればジョギングを楽しみたいのですが、あまり期待はしない様に心掛けております。
今日も一日、お疲れ様でした！
－ Have a good one ! －
【日付】
2023.5.11(木)
【今朝の空模様】
はれ
【予想気温】
最高気温：24℃
最低気温：11℃
【降水確率】
午前：0%
午後：20%
【本日の走行方法】
ジョギング
【走行距離】
20.0km
【走行時間】
2時間31分27秒
【平均速度】
7.92km/h
【本日の出来事】
本日も気持ちの良い天候の下、気分よく現場作業に勤しんでおりました。
この日は昼から事務所で上職の仕事を処理すると、夕方から改めて現場作業を片付けて退勤致しました。
まっすぐに帰宅をすると、早速ジョギングへと赴きます。日々趣味を楽しむことが出来、改めて現在の仕事環境へと改革を進めた新代表に感謝を致しました。
今日も一日、お疲れ様でした！
－ Have a good one ! －
